Zwilż ręce ciepłą wodą. W zagłębienie dłoni nałóż mydło.
Namydl wewnętrzne części dłoni.
Spleć palce i namydl je.
Namydl kciuki.
Namydl wierzch dłoni.
Nie zapomnij o przestrzeni między palcami i czubkach palców.
Namydl nadgarstki.
Spłucz dłonie i dokładnie je wysusz.
