iOstrowWlkp.pl reklamy
rotator reklamuj się w gazecie internetowej iOstrowWlkp.pl
rotator reklamuj się w gazecie internetowej iOstrowWlkp.pl

Szkółka roślin ozdobnych Bielawni

Autopromocja - Masz temat? Napisz list do naszej redakcji!

Informacje z pierwszej ręki z policji i straży pożarnej w Ostrowie Wielkopolskim.
Tematy artykułów ważne dla rolników i mieszkańców wsi w powiatu ostrowskiego.


PARTNERZY - Fundacja Legalna Kultura

PARTNERZY - Zespół wyścigowy KM RACING TEAM


Znajdziecie tutaj bardzo ciekawe oferty na temat pracy w lokalnych firmach powiatu ostrowskiego.


Reklama SMOK AUDIO
Zdrowie

Czekolada i jej pozytywny wpływ na zdrowie

2021-07-23 11:22:10

Wbrew pozorom czekolada może mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Zwłaszcza gorzka, która zwiera wiele wartościowych składników, jak żelazo, magnez i potas.

W małych ilościach może pozytywnie wpływać na pracę mózgu, mięśni oraz układu krwionośnego.

 

Kakao, będące głównym składnikiem czekolady, ma właściwości antyoksydacyjne. Pomaga w zwalczaniu infekcji, przeciwdziała miażdżycy i nowotworom. Spowalnia też procesy starzenia. Pobudza pracę nerek i ma delikatne właściwości moczopędne.

 

Warto pamiętać o tym, że czekolada, nawet ta gorzka, zawiera dużo nasyconych kwasów tłuszczowych i cukrów prostych. Oznacza to, że jej nadmierne spożywanie zwiększy ryzyko wystąpienia miażdżycy czy też cukrzycy. Może też skutkować dodatkowymi kilogramami.

 

Czekolada wspomaga też wytwarzanie endorfin, czyli hormonów szczęścia.

 

Jaką czekoladę wybierać? Najlepiej, żeby miała minimum 70% zawartości kakao.


Tworzenie stron i sklepów internetowych - internetka.pl




Bank Spółdzielczy w Jarocinie - Oddział w Ostrowie Wielkopolskim
Reklama - EUROWARSZTAT TOMIK

iPomagamy - wspieraj naszą zakładkę aktywnie


Autopromocja - Informator Budowlany - Artykuły, porady, ciekawostki


Informacje na temat edukacji w Ostrowie Wielkopolskim i okolicy.

Informacje na temat wydarzeń kulturalnych w Ostrowie Wielkopolskim i okolicy.

Autopromocja - Zamów reklamę w lokalnej Gazecie Internetowej


Tworzenie stron i sklepów internetowych - internetka.pl